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¡Amantes del gimnasio toma nota!

Los gérmenes florecen en el gimnasio, lo que lo convierte en un terreno ideal para las infecciones de la piel.

Los microbios, las infecciones y los parásitos florecen en lugares cálidos y húmedos, por ejemplo, el vestuario o las máquinas de gimnasia empapadas de sudor, dice el Instituto Americano de Dermatología.

La fundación especifica estos consejos preventivos:

  • Use ropa holgada
  • Siempre use zapatos alrededor del vestuario y las piscinas. Mantenga las chanclas en su bolsa de lona para usar en una ducha abierta.
  • Mantenga cualquier corte seco y protegido.
  • Limpie el equipo después de usarlo.
  • Lávese las manos poco después de hacer ejercicio.
  • Duchase pronto después de hacer ejercicio, y después póngase ropa limpia.

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